|
 Одне з улюблених усіма модницями американське видання Refinery29 опублікувало цікаву статтю про те, що небезпека підстерігає нас на кожному кроці, навіть коли ми займаємося своєю красою. Не хочемо нікого лякати, але матеріал цікавий і дотепний, тому ми вирішили перевести його для наших читачок.
Отже, автори Refinery29 стверджують, що є речі, які можуть вас реально покалічити, і виділяють гарячу десятку:
1. Шовковий шарф
Айседора Дункан, велика танцівниця, у віці 50 років загинула від ... звичайного шовкового шарфа, її кашне зачепилося за колесо відкритого авто, Айседору кинуло на тротуар і вбило на місці. Відомо навіть, що це був за шарф. Подруга танцівниці Марія десть була свідком того, що сталося, вона розповіла про те, як все було, але найбільше її журиться те, що шовковий шарф ручного розпису від Roman Chatov вона сама подарувала Айседоре. Мораль: завжди пристібайтеся і тримайте всі деталі гардероба всередині салону автомобіля, як би красиво вже не розвівалося за вітром ваші косинки, стрічки і навіть волосся. Руки-ноги теж краще тримати всередині авто!
2. Туфлі на високій платформі
Знаєте фразу «Чим вище каблук, тим ближче до Бога»? Сумним чином це може бути саме так. Вивихнуті щиколотки від супер-високої платформи або шпильок - це ще квіточки. 25-річна вчителька з Японії померла на місці від перелому черепа, невдало впавши з висоти босоніжок з 5-дюймовою платформою. А інша японка загинула в автокатастрофі, коли витончені шпильки завадили її нозі потрапити на педаль гальма. Одна мить - і туфельки можуть вже не знадобитися своїй господині.
3. Джинси
Занадто вузькі джинси - причина декількох серйозних захворювань. Ви не знали? І це не тільки свербіж і печіння в паховій області і на стегнах. Відповідно до публікації у виданні Consumer News, занадто вузькі джинси призводять до таких неприємностей як ушкодження нерва, грибкові інфекції, інфекції сечового міхура, дерматити, згущення крові. Чогось відразу перехотілося запихати себе в джинси на розмір менше. Краще купити штани за розміром з гарного бавовняного матеріалу стрейч.
4. Великогабаритні сумки
Бажання прихопити з собою замість косметички півквартири речей - хвороба багатьох жінок. Звідси наша любов до великих містким сумкам. А дизайнери цих аксесуарів готові виконати будь-яку нашу примха, створюючи деколи просто величезні сумки-мішки або сумки-валізи. Практикуючий доктор Джейн Садлер цитується журналом Reuters: «Я бачу дуже багато жінок з болями в шиї і головними болями. Але коли звертаю увагу на їх сумки - у мене тільки одне бажання - забрати їх. Великі і важкі сумки можуть призвести до незворотних искривлениям хребта, хвороб спини, шиї і плечей ».
5. Ляпанці і в'єтнамки
Це взуття може стати найнебезпечнішою у вашому гардеробі. Wall Street Journal оприлюднив дослідження Auburn University, в якому доводиться, що шльопанці призводять до втоми ніг, плоскостопості, болів в литкових м'язах, і навіть до зміни ходи. Крім того, ймовірність падіння у в'єтнамках і взуття без задників в рази вище! Задумайтеся, коли будете носити шльопанці щодня.
6. Дешеві ювелірні вироби
За даними американського Центру екології, більше половини ювелірних виробів за доступною ціною містять високий рівень небезпечних хімічних речовин, що зовсім не є безпечно для нашого здоров'я. Наступного разу, купуючи нитки підробленого перлів, кільце з підробленим діамантом, або підроблений срібний браслет, - пам'ятайте, що разом з цим ви купуєте багато кадмію, свинцю і хрому.
7. Обручки
Часто ми не знімаємо щодня обручку. Цього не треба робити. Крім того, розмір обручки, на жаль, не змінюється, а розмір наших пальчиків змінюється. У цьому винен і зайва вага, і вік. У результаті пальцях загрожує чимало нещасних випадків, від синців і синців до погіршення кровообігу. А є випадки, коли тільки ампутація пальця могла врятувати пацієнта. Тому, як тільки розумієте, що колечко стало затісно - загляньте до ювеліра, нехай він його розтягне на розмір. Процедура дешева, але важлива.
8. Кератиновое випрямлення волосся
Зовсім недавно дівчата з кучерявим волоссям раділи: нарешті, знайдено рішення, при якому ненависні кучерики перетворюються на шовковисті прямі пасма. Йшлося про Кератинове вирівнювання волосся. Але ця радість дуже швидко змінилася занепокоєнням. Виявляється, процедура не завжди безпечна. Багато з процедур по випрямленню волосся відбуваються із застосуванням високих рівнів вмісту формальдегідів. А, як ми знаємо, тривалий контакт з формальдегідами призводить до раку, не кажучи вже про інших побічних явищах, таких як ураження очей, нервової системи, захворювання дихальних шляхів, блювоти, висип, Борло в грудях. Якісне та безпечне випрямлення можна отримати тільки за високу ціну і в хорошому салоні. Поки так.
9. Прострочена косметика
Всі косметичні засоби використовують консерванти (хімічні або фізичні), щоб запобігти продукт від розмноження бактерій. Проблема в тому, що дія цих консервантів не вічне, і після закінчення терміну придатності продукту - починається розмноження бактерій.
Не давайте нікому ті кошти, які стикаються безпосередньо з вашою шкірою: креми, туш для вій, пензлики для макіяжу, декоративна косметика. Тільки кошти в упаковці у вигляді спрею можуть бути загального користування.
Шукайте також на упаковці не тільки термін зберігання продукту, але й показник PAO (period after opening, період після відкриття), він показує цифру, що позначає, скільки місяців з дня відкриття продукт прослужить.
Відсутність такої обачності може привести до дуже серйозних інфекцій шкіри і навіть внутрішніх органів.
10. Кольорові контактні лінзи
Якщо перед тим, як почати користуватися кольоровими лінзами, ви не проконсультуєтеся з окулістом, можуть бути неважливі наслідки. Спеціаліст підкаже, які лінзи вам підійдуть, адже ви збираєтеся їх носити протягом усього дня і, напевно, не хочете заподіювати шкоду своїм очам. Обов'язкове очищення лінз щодня - обов'язково!
А ваш досвід про що говорить? Які процедури або продукти можуть бути дійсно небезпечні?
Ідея і фото: refinery29.com
|
 Нерідко романтично налаштовані чоловіки фігуру гарної жінки порівнюють з гітарою ... Але душа жінки, її внутрішній світ, напевно, влаштовані набагато складніше будь-якого музичного інструменту. І кожної жінки потрібен свій власний настроювач. У дитинстві наш внутрішній світ налаштовують батьки, вихователі, вчителі, на жаль, не завжди вдало ... Віртуозні настроювачі чоловіки, настрій яких йде на користь жінці, зустрічаються ще рідше ...
Тому кожна жінка для власного блага повинна сама навчитися себе налаштовувати. Оволодівши цим умінням можна помітно полегшити своє життя і зробити її більш комфортною.
На що настроювати кожна жінка вирішує сама. Приміром, на струнку фігуру ...
Ми часто чуємо, як жінки, незадоволені своїм зовнішнім виглядом, сумно отшучиваются: «Хорошої людини повинно бути багато». Але, напевно, мало на світі жінок, які б не мріяли скинути пару-трійку, а то й десяток, кілограмів. Що ж заважає втілити мрію в реальність? Не тільки слабка воля, а й
неправильне харчова поведінка
.
 Худнути психологи і дієтологи радять з розумом, не відкладаючи схуднення на завтра, але й не стаючи шаленим фанатом, з ненавистю поглядають на холодильник і готовим розгромити всі супермаркети.
Скидання ваги повинен відбуватися поступово, не завдаючи шкоди здоров'ю і красі. Перш за все, всякий раз, коли рука тягнеться за пиріжком, тістечком, цукеркою, потрібно поставити собі питання - навіщо ви їсте в даний час? Ви голодні? Сумуєте? Заїдає стрес і самотність або втома від надмірних навантажень вдома і на роботі? Коли ви відповісте собі на ці питання, ви зрозумієте, що жувати все підряд не варто. А якщо голод докучає, то цілком можна обійтися яблуком, морквою, апельсином або парочкою мандаринів.
Слід, привчити себе їсти в один і той же час, і сніданок обов'язково повинен бути щільним і ситним, наприклад, тарілка каші, яєчня.
Необхідно налаштувати себе на здорову і необхідну організму їжу, як то куряче, індиче м'ясо без шкірки, крупи, овочі, фрукти, бобові та молочнокислі продукти.
Є слід потроху, але частіше. Наприклад, для початку розділити порцію їжі, яку ви звикли з'їдати за раз, навпіл і з'їсти її в два прийоми з перервою в 1-2 години.
Ніколи не їжте досхочу. Ретельно пережовуйте кожен шматочок.
Не тримайте багато їжі в холодильнику. Якщо у вас сім'я і відмовитися від запасів неможливо, напишіть великими червоними літерами плакат «Ласкаво просимо в країну перегодованих бегемотів! ». Або придумайте щось своє, не менш страшне. І повісьте це попередження на свій холодильник, прикріпивши його скотчем.
Кількість з'їдається жиру у вигляді сметани, масла, кремів потрібно зменшити вдвічі. До того ж не варто забувати, що жир містять рослинні масла, сир. При обмеженні жиру люди худнуть, навіть якщо їдять макарони і булочки.
Чай і кава рекомендується пити без цукру. Невелика кількість меду прийнятно.
 Буде просто чудово, якщо жінка раз-два на тиждень влаштовує собі розвантажувальні дні.
Допомагають худнути продукти, що містять велику кількість клітковини - овочі, фрукти, хліб з висівками. Вони не тільки нормалізують роботу кишечника, але і очищають організм від токсинів, не даючи жиру відкладатися на його улюблених місцях - животі, стегнах, талії, спині ...
Не їжте, сидячи за комп'ютером або телевізором. Поставте поруч з собою не вазочку з печивом і цукерками, а склянка мінеральної води без газу з додаванням лимонного, грейпфрутового і апельсинового соку. Всякий раз, коли вам захочеться покласти чого-небудь в рот, робіть ковток цього чарівного напою, що спалює жир.
Рекомендується обмежити себе в солі та спеціях, а пити стільки, скільки хочеться, але не менше 2 літрів в день.
Вранці в один і той же час зважуйтеся на одних і тих же вагах. Пам'ятайте: 100 гр. втраченої ваги - вже прогрес. А за успіхи вам покладається винагороду. Але не їстівне. А, наприклад, якась річ, про яку ви довго мріяли, або прогулянка з друзями, запаморочливий секс з коханою людиною або похід в театр. З їстівних винагород припустима маленька плитка чорного шоколаду.
Не дарма народна мудрість стверджує, що кожен з нас сам коваль власного щастя. Так що, вчимося правильно налаштовувати себе і пожинати плоди успіху.
|
|
|
|
|
|
