Звіробій, трава від 99 хвороб «Як не можна без борошна спекти хліба, так без звіробою не можна лікувати хвороби».
(народне прислів'я)

Звіробій продірявлений старих часів вважався однією з обраних трав. Збирали його тільки потомствені травники і ведуньі під час літнього сонцестояння на Івана Купала з 21по 24 червня і в день Перуна - 2 серпня. Сучасні травники і косметологи збирають траву під час цвітіння.

Звіробій звичайний - Hypericum perforatum L   - Багаторічна трав'яниста рослина з сімейства зверобоевих. Кореневище рослини мочковатих, коротке з безліччю тонких коренів.

У звіробою гладкий, гіллястий стебло до 60-100см у висоту. Довгасто-овальні листя звіробою вкриті великою кількістю крихітних отворів. При бажанні їх можна розглянути на світло. Звідси і назви рослини - звіробій продірявлений.

Яскраво-жовті квіти звіробою з великою кількістю тичинок зібрані в пухкі суцвіття - кисть. Цвіте він з червня до вересня.

Звіробій, трава від 99 хвороб   Плід - трехгнёздная багатонасінні коробочка, дозріває у вересні. Насіння довгасте, дрібні, бурого кольору.

Звіробій виростає в багатьох країнах Європи, а так само в Японії, Індії, Китаї, Монголії, Ірані. На території Росії він росте практично всюди. Його можна зустріти на лісових галявинах. Уздовж доріг, на пустирях, біля дач.

Звіробій, як лікарська рослина був відомий древнім грекам і римлянам. Прочитати про звіробої можна в працях Гіппократа, Плінія Старшого і Діоскорид. Пізніше його з успіхом застосовував у своїй практиці Парацельс. Наші предки вірили, що звіробій зцілює від 99 хвороб.

У лікувальних цілях:
- Сучасна народна медицина використовує траву звіробою разом з квітами, яка зрізається на 10-15см. від верхівки.

- Трава звіробою містить: вітаміни - A, Е, C, Р, PP, рутин, катехіни, флавоноїди, фітонциди, дубильні речовини, смоли, сапоніни, кумарини, холін, ефірні олії.

- Препарати із звіробою мають протизапальну й антисептичну властивостями.

- Відвари з звіробою допомагають при нічному нетриманні сечі, розладі шлунка, хворобах легенів, виразкової хвороби шлунка та 12-палої кишки, кишечника, печінки і жовчного міхура, при колітах, при міокардитах, ендокардітах, безсонні, нервозності.

- Чай   з нього п'ють протягом місяця при депресії.
1 ст. ложки сухої подрібненої трави звіробою залити 1 склянкою крутого окропу, настояти в термосі 2:00. Охолодити. Процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день за півгодини до їди.

У косметичних цілях:
- Відвари звіробою відмінний косметичний засіб зміцнювальний шкіру, робить її свіжою і пружною.

- Відвар із звіробою для вмивання
1, 5 ст. ложки сухої трави залити 1 склянкою окропу і помістити в емальовану каструлю, прикрити кришкою і нагрівати на водяній бані протягом півгодини. Остудити, процідити, використовувати для умивання і для заморожування кубиків льоду. Влітку такими кубиками корисно протирати обличчя якомога частіше.

- Для яскравості і омолодження шкіри
Взяти 1 ст. ложку відвару звіробою, додати 1 ст. ложку морквяного соку, 2 ст. ложки м'якого сиру, добре перемішати і нанести на обличчя на 15 хвилин. Вмиватися спочатку теплою водою, потім прохолодною.

- Для зволоження шкіри
Розмолоти на кавомолці 2 ст. ложки вівсяних пластівців, додати 1ст. ложку відвару і 1 чайну ложку меду, перемішати, нанести на обличчя на 10 хвилин, змити водою кімнатної температури.

- Відвар із звіробою   допомагає позбутися лупи краще всіх розрекламованих засобів.
Крім того волосся стає пухнастими, легкими і набувають приємний аромат. 2 ст. ложки звіробою заварити 1 літром окропу, настоювати 40 хвилин, процідити і обполіскувати волосся після кожного миття.

- Винничук із звіробою   знімають втому і усувають запах поту.
4 ст. ложки звіробою заварити 1 літром окропу, настоювати 1 годину, процідити, додати 1 літр води і робити ванночки.

- Якщо додавати відвар у ванну, то шкіра на всьому тілі стане ніжною і шовковистою. Температура ванни +37 - + 38С, час прийому 15 хвилин. Приймають такі ванни курсами по 2 рази на тиждень.
Автор: Наталя Алексєєва


Дочка царя Меліссея Була у критського царя Меліссея дочка німфа Меліса. Годувала вона немовляти Зевса молоком і медом. А потім і людей навчила добувати мед, за що власне і була перетворена богами в бджолу. А ще ім'я меліси отримало рослина з м'якими листям і медовим ароматом, над яким завжди кружляють бджоли.

Саме слово походить від грецьких слів «meli» - мед і «phyllon» - листя. За іншою версією назва «меліса» походить від грецького «melissa» - бджола. Стародавні греки порівнювали мед з меліси з божественним нектаром.

Мелісса лимонна - Melissa officinalis L.   багаторічна трав'яниста рослина з сімейства губоцвітих висотою від 50 до 150см. У меліси прямий чотиригранний стебло гіллясте нагорі. Кореневище у меліси теж досить гіллясте, хоч і невелике. Листя ніжно-зелені, м'яко опушені, овальної форми, по краях з зубчиками. Лілово-сіруваті або рожево-бузкові квітки зібрані в колосовидні суцвіття і розташовані в пазухах верхніх листків. Цвіте меліса в червні-серпні. Але може цвісти і до жовтня. Дрібні чорні плоди-горішки дозрівають у серпні-вересні.

Вся рослина має приємний м'ятно-лимонний аромат. У дикому вигляді меліса росте в Криму, на Кавказі, в південних районах Росії зазвичай на лісових галявинах, в тінистих ущелинах і на пустирях. Здичавілий меліса зустрічається і в Середній смузі Росії.

Розмножується меліса найчастіше самосівом. Таким чином, вона у мене вже років 15 росте на балконі, норовлячи розсіятися по усім, хто знаходиться поруч скриньках.

У траві меліси міститься вітамін С, кавова, олеановая і урсолова кислоти, дубильні речовини, слиз, смоли, гіркоти, в насінні жирне масло.

Мелісу з глибокої давнини культивували в Стародавній Греції і Стародавньому Римі.
Про неї писали в своїх працях Пліній Старший, Теофраст, Діоскорид. Антична медицина застосовувала відвари і настої з меліси, як антисептичний, протимікробну, протіводізентерійное, заспокійливий засіб. Вважалося, що меліса допомагає налагодити менструальний цикл і поліпшити зір і підвищує настрій.

Ібн Сіна вважав, що меліса освіжає і зміцнює серце, покращує травленню і допомагає позбавитися від гикавки. А Парацельс (1493-1541) прирівнював властивості меліси за силою дії до золота.

На Русі народна медицина використовувала відвари з меліси при «нервових лихоманках», мігрені, безсонні, меланхолії, істеріях, при гіпертонії, атеросклерозі, запамороченні, при шумі у вухах і при серцебитті, спазмах шлунка, холециститі, жовчнокам'яній хворобі, метеоризмі, недокрів'ї і подагрі , неприємному запаху з рота і зубного болю, при простудних захворюваннях, бронхіальній астмі, болісних менструаціях.

Мелісса взагалі дуже корисна жінкам, через це в народі її називають «маточником». І праві були середньовічні лікарі, коли стверджували, що настій з свіжих квіток меліси «наповнює серце радістю і веселощами». Відвар з меліси справді помітно покращує настрій, дарує окриленість, і не тільки зі свіжої трави, але і з сухої. Відзначено також, що чай з меліси зміцнює пам'ять і допомагає зберігати ясність мислення при великих розумових навантаженнях.


- Чай з меліси . 1ст ложку дрібно нарізаного аркуша меліси залити 2 склянками окропу і залишити настоюватися 10 хвилин під кришкою.

- Спиртова настоянка від нервів, запаморочення і мігрені . 2 ст. ложки подрібненої трави меліси залити 6-8 ложками горілки, настоювати тиждень в темному місці, приймати по 1 або ½ чайної ложки 3-4 рази на день до їди.

- Мелісу застосовують у вигляді ванн при шкірних захворюваннях , Висипу, подразненні, а так само для розслаблення перед сном. 3 ст. ложки заливають 1 літром окропу, настоюють півгодини і виливають у ванну температурою +37 - + 38С.

- Листя меліси додають при засолюванні томатів, вони від цього стають не тільки смачніше, але й цілющі. Особисто я додаю і в кабачки, а так само в асорті з помідорів і огірків.

Мелісса прекрасний народний косметичний засіб.   Відвари з трави меліси заспокоюють і пом'якшують шкіру, покращують її тонус, допомагають у загоєнні дрібних ранок, усувають роздратування і лущення шкіри.

- Лосьйон з меліси для в'янучої шкіри   і як засіб від зморшок. 2 ст. л. сухого подрібненого листя меліси залити 2 склянками окропу і на повільному вогні кип'ятити 25-30 міну. Остудити, процідити і протирати розчином обличчя. Зберігати в холодильнику 2-3 дні.

- З цього ж розчину роблять маску . Для цього потрібно змочити махрову тканину у відварі і накласти на обличчя на 15-20 хвилин. Вмиватися не потрібно.

- Спиртовий лосьйон . 2-3ст. ложки подрібненого листя меліси покласти в скляну банку, залити 1 склянкою горілки, закупорити і настоювати 2 тижні. Потім зберігати в холодильнику. Користуватися, як звичайним лосьйоном. При сухій шкірі ту частину, що буде негайно використана, розводять кип'яченою водою 1: 1.

- Маска омолоджуюча   для будь-якої шкіри. Жменю листя меліси пропустити через м'ясорубку, додати 1 десертну ложку меду і 1-2 краплі лимонного соку. Нанести на обличчя на 10-15 хвилин. Змити водою кімнатної температури і нанести зволожуючий крем.

- Ополіскування після миття волосся для усунення лупи , Сухості і додання волоссю благоухающей свіжості. 2 ст. ложки сушеної трави меліси залити 1 літром води, настоювати 30 хвилин, процідити і обполоснути настоєм волосся.

Маги говорять, що чай з меліси, випитий удвох, робить сімейні відносини ніжними і довірчими.
Автор: Наталя Алексєєва