|
 Знаєте, скільки користі в крупах? Ви їх любите готувати? Не дуже? Нічого страшного! Їх корисно не тільки їсти, а й просто наносити на своє обличчя! Це - найбагатше джерело вітамінів і мікроелементів. У диво-зернятках є все, що потрібно для краси.
Перлова крупа - усьому голова!
Перлова крупа являє собою очищені, відшліфовані ячмінні зерна. Чому вона настільки корисна шкірі обличчя? Вона таїть у собі
вітаміни групи А, В, Е, D
, Тому допомагає домогтися чистої і красивої шкіри і запобігає раннє старіння. Є в перловки і
антибактеріальні речовини
, Завдяки чому її використовують для лікування грибкового ураження шкіри.
Не можна не згадати і про
лізин
, Який у великій кількості міститься в цій крупі. Лізин робить згубний вплив на герпес. Він бере активну участь у виробленні колагену. А що таке колаген для шкіри - ясно всім! Він уповільнює появу зморшок, дарує шкірі пружність і підтягнутість.
Маска з перлової крупи
Підійде і готова перловка, зварена в ідеалі на молоці. Вона не повинна бути надто густий. Але краще зробити так:
1. Візьміть промиту, просушену перлову крупу.
2. Дістаньте кавомолку і подрібніть в ній перловку. Повинна вийти мука.
3. Додайте стільки окропу, щоб вийшла консистенція густої сметани.
4. Трохи остудіть, щоб вона стала теплою.
5. Нанесіть її на 30 хвилин.
Маска з перлової крупи для жирної шкіри:
Змішайте:
• 50 г ячмінного борошна (її готувати ви вже вмієте);
• 1 сирий яєчний білок;
• 1-2 краплі ефірного масла сандалу.
Збийте все це міксером. На обличчя наносите на 20 хвилин. Шкіра стане гладкою і матовою.
Рис в догляді за обличчям
Рис - відмінний
абсорбент і антиоксидант
. Він допомагає вивести зайву рідину, вбирає все шкідливе для шкіри. Перше, що вам треба зробити - це приготувати в кавомолці рисову муку.
• Краще почати відхід зі
скрабу
. Змішайте 3 чайні ложки теплої водички з 3 чайними ложками рисового борошна і 1 чайною ложкою меду. Нанесіть на шкіру отриману масу, помасажуйте, змийте.
• А тепер обов'язково зробимо
живильну маску
! Зробіть її з 3 чайних ложок рисового борошна, 2 чайних ложок косметичного виноградного або кедрової олії і 1 чайною ложкою свіжого лимонного соку. Тримайте на обличчі 10-15 хвилин.
Про манну крупу не забули?
Це - відмінна основа для приготування скрабу, який ніжно і ефективно очистить вашу шкіру.
Очищуючий і поживний скраб
Візьміть 2 блюдечка. В одне насипте манної крупи, а в інше - налийте оливкової олії. Занурюйте пальці спочатку в масло, потім в крупу, швидко і акуратно очищайте шкіру. Повторіть процедуру 3 рази.
Скраб від чорних крапок
Вам знадобиться:
• 1 чайна ложка манки;
• 2 чайні ложки меду.
Липка маса допоможе витягнути чорні крапки, а шкіра стане неймовірно ніжною і м'якою.
А тепер - обличчям в вівсянку!
Вівсянка підходить всім типам шкіри. Вона проста і доступна, ні в кого не викликає алергії. Все це робить її незамінною в догляді за обличчям. Вона допоможе очистити пори, усунути сухість та лущення, заспокоїть від роздратування, подарує ніжність і м'якість.
Як приготувати
вівсяну маску для обличчя?
1. Візьміть кавомолку, змеліть пластівці.
2. Приготуйте відвар календули (1 столову ложку квіток календули треба залити 100 мл окропу, залишити на 30 хвилин).
3. Змішайте компоненти. Повинна вийти густа каша. Накладіть її на обличчя, потримайте 20-25 хвилин. Спочатку змийте маску теплою водичкою, а потім обполосніть холодною.
Або змішайте
1 чайну ложку меду, 1 чайну ложку вівсяної муки, 3 чайні ложки кефіру, дрібку солі.
Нанесіть маску на 20 хвилин, потім змийте її прохолодною водою. Ця маска допоможе вам не тільки очистити ваше обличчя, але й позбавити від лущення шкіри.
|
 В кінці літа - початку осені важко не звернути увагу на яскраві, просто полум'яніючі відтінками жовтого та помаранчевого квітки настурції. Н.Ф. Золотницький з цього приводу писав: «Яскраво-оранжеві квітки настурції відрізняються чудовою властивістю іноді спалахувати при яскраво-червоному заході сонця».
У свій час на цю особливість настурцій звернула увагу батька і дочка Карла Ліннея.
Колись квітка настурції називали
капуцином
, Через своєрідної форми шпорца квітки.
Справа в тому,
cappuccio
- Гострий капюшон ченців католицького ордену капуцинів дуже схожий на квітку настурції.
Наприклад, у Німеччині досі на пакетиках з насінням настурції пишуть
kapuziner tropaeolum
.
Настурція, Капуцин
-
Tropaeolum
- Трав'яниста однорічна або багаторічна рослина з сімейства настурціевий.
Вважається, що у світі існує близько 100 видів настурцій, а першу з них до Європи привезли мандрівники з гірських районів Південної Америки.
Стебла у настурцій соковиті, гіллясті до 40 см у висоту, але є й довші рослини до 2 метрів. Особливо якщо це плетисті настурції.
Взагалі пагони настурцій дуже крихкі і легко ламаються.
Листя круглі, зазвичай лопатеві, щитовидні, великі на довгих черешках.
Квітки яскраво-червоні, помаранчеві, жовті, одиночні, двостатеві, пазухи, з віночками, що мають шпорци.
Зустрічаються темно-бордові, кремові і рожево-лососеві настурції, а в шийці квітки можуть бути контрастні плями.
Настурції приємно пахнуть. Запилюються комахами. Над квітками практично постійно кружляють джмелі, бджоли, мушки.
Настурції, що ростуть у Південній Америці, запилюються колібрі.
У середній смузі Росії настурція вирощується як однорічник.
Плід збірний, складається з трьох округлих ниркоподібних, зморшкуватих часткою. Насіння округло-ниркоподібні.
Квітки і стебла настурцій з незапам'ятних часів використовуються в їжу, для лікувальних і косметичних цілей. Для цього збирають квіти, листя та насіння настурції.
У квітах і листі настурції містяться: вітаміни А, В, С (його більше, ніж у листі салату), антимікробні, фарбувальні речовини, флавоноїди, йод, калій, залізо, фосфор, селен ...
А в стеблах настурції вітаміну С більше, ніж у ягодах чорної смородини.
Препарати з настурції мають антимікробну, антисептичну, відхаркувальну, протикашльову, сечогінну властивостями.
Настурція, уживана у вигляді салатів, нормалізує обмін речовин і допомагає схуднути.
Її призначають при захворюваннях серцево-судинної системи, сечокам'яної хвороби, захворюваннях сечового міхура, при бронхіті, атеросклерозі, недокрів'ї, цинзі ...
Настурція підвищує імунітет, допомагає впоратися з віковими змінами, запобігає розвитку захворювань, пов'язаних з поганою екологією і стресом.
А в бульбах у клубненосними видів містяться речовини, що знижують рівень тестостерону в організмі.
Знаючи про здатність настурцій знижувати статевий потяг, інкські воєначальники завжди включали їх в раціон своїх солдатів.
Квітками, відвареними в меду, лікують «молочницю» рота у дітей.
І, звичайно, настурція використовується в народній косметиці.
Маска поживна
1 квітка настурції подрібнити, розтерти, додати 1 ст. ложку сметани і 1 курячий жовток, добре розмішати, нанести на обличчя на 10 хвилин. Зняти, тампоном, змоченим в трохи теплій заварці зеленого чаю.
Через 5 хвилин вмитися прохолодною водою.
Маска для в'янучої шкіри
Змішати 2 ст. ложки подрібненої трави і квіток настурції з 2 ст. ложками сиру, додати 1 ст. ложку теплих вершків, розмішати. Нанести на обличчя на 15 хвилин.
Зняти тампоном, змоченим в теплих вершках або молоці.
Через 5-7 хвилин вмиватися мінеральною водою без газу або прохолодною кип'яченою водою.
Лосьйон для волосся
Подрібнити 100 г свіжого листя і насіння настурції, залити склянкою горілки, настоювати 2 тижні в темному місці, процідити. Втирати в коріння волосся при жирній шкірі в чистому вигляді, при сухій шкірі розводити кип'яченою водою 1: 1.
Добре розтирати шкіру щіткою. Змити через 20-30 хвилин.
Для кращого росту волосся і пишності в коріння волосся втирають сік з листя і стебел настурцій.
|
|
|
|
|
|
