|
 Жасминове масло і зелений чай - чарівний дует, який дбайливо і ефективно доглядає за вашим тілом і душею.
Зелений чай
Зелений чай вживався протягом майже 5000 років в Індії та Китаї, які є двома першими країнами, начавшими вирощувати чай. Зелений чай використовувався як традиційне ліки в Індії, Китаї, Японії та Таїланді для зупинки кровотечі, допомоги у ізлечіванія ран, регулюванні температури тіла і цукру в крові.
Зелений чай здобуде вітаміни С, В, РР, К, калій, мідь, фтор, цинк і т.д. Чай містить антиоксиданти - речовини, які протидіють вільним радикалам, провокуючим старіння організму. Зелений чай пом'якшує агресивне вплив сонячних променів, активізує кровообіг, забезпечує клітини киснем, підсилює захисні властивості шкіри. Вітамін В2, що міститься в зеленому чаї, має ранозагоювальні властивості. Дубильні речовини чаю створюють на шкірі щільну плівку, яка надає бактерицидну дію.
Поживна маска
Розвести 1 столову ложку борошна до густоти сметани зеленим чаєм, додати 1 яєчний жовток, нанести на обличчя і шию на 15-20 хвилин, змити теплою водою.
Ванна з зеленим чаєм
Для приготування ванни 4 столові ложки зеленого чаю заваріть у склянці окропу протягом 10 хвилин, процідіть і вилийте в наповнену ванну. При цьому ефірні олії, що містяться в чаї, прекрасно сприймаються шкірою і органами нюху і активізують дея¬тельность організму, піднімають тонус.
Лосьйон із зеленим чаєм
Залити склянкою окропу 1 столову ложку із¬мельченних листя м'яти і 1 столову ложку зеленого чаю і настаі¬вать 30 хвилин. Цей же настій можна заморозити і протирати обличчя кубиками льоду.
Маска проти камедонов
Взяти 1 чайну ложку сухого зеленого чаю і 2 чайні ложки квітів бузини і залити 1/2 склянки окропу, витримати в теплому місці 10-15 хвилин, процідити, 2 чайні ложки подрібнених вівсяних пластівців і 1 чайну ложку дріжджів змішати з отриманим настоєм до утворення густої кашки. Нанести маску на попередньо розпарене обличчя на 20-25 хвилин. Змити прохолодною водою.
Жасмин
Як і троянда, жасмин довго був фаворитом Сходу. У Китаї його додавали в чай, їм промивали очі, з нього робили дивовижний сироп від кашлю. Вважалося, що він очищає кров. В Індії жасмин називали "місячним світлом любові", дівчата прикрашали їм своє волосся і використовували в косметиці.
Цікаво!
Для отримання 1 кг жасминового масла необхідно переробити 8 млн. Бутонів, тому жасминове масло відноситься до категорії дорогих масел.
Жасминове ефірна олія дбайливо і ефективно доглядає за тонкою і чутливою шкірою. Саме чутливій шкірі масло жасмину забезпечує належний догляд. Його ніжна і легка структура дозволяє дуже дбайливо доглядати за роздратованою шкірою, відновлюючи її нормальний стан. Жасминове масло - дуже потужний антиоксидант, а тому йому під силу сповільнити природний хід старіння шкіри і повернути їй сяючу красу. Завдяки унікальному хімічному складу і мікроелементам, що входять до складу ефірної олії жасмину, досягається дивовижний протизапальний і антибактеріальний ефект.
Способи застосування
Перед застосуванням дуже важливо перевірити організм на індивідуальну переносимість цього ефірного масла. Зробити це можна, завдавши трохи засобу на внутрішню поверхню ліктьового згину і почекавши пару годин. Якщо ніякої реакції не проявиться, то все в порядку.
• 3-5 крапель чистого жасминового ефірного масла або однієї з композицій масел змішати з 15 г крему або з 15 мл лосьйону, тоніка, шампуню.
• У ванну (37-38 ° С) додати 3-5 крапель жасминового ефірного масла, змішаних з 1 столовою ложкою, кухонної солі. Тривалість проце¬дури 10-20 хвилин.
• Змішати 3-5 крапель ефірного масла жасмину з кокосовим маслом і втерти у волосся. Залишити на 1:00, гарненько вимити голову з шампунем.
Важливо!
Користуючись ефірними маслами не можна наносити їх нерозбавленими на шкіру, а особливо на слизові оболонки. Дозування масел для початку повинні бути мінімальними, підвищувати їх слід тільки в міру необхідності, а перевищувати дозування, особливо якщо раніше ви масла ніколи не застосовували, небезпечно.
|
 Багато хто з нас вважають, що від жирів людина гладшає. Від жирів розвивається безліч хвороб, у тому числі атеросклероз, гіпертонія, діабет ...
Все це так, але тільки в тому випадку, якщо жири їсти без обмеження, бочками. До того ж, є корисні жири, які допомагають підняти імунітет і навіть позбавитися від зайвих кілограмів, наприклад, жири, що містяться в рибі, а також ненасичені жирні кислоти, що містяться в оливковій, пальмовій, лляному харчових маслах.
Вершкове масло, сметана і навіть сало також приносять організму користь, якщо вживати їх у мінімальних кількостях. У той час як маргарин і легкі масла, вчені беззастережно відносять до шкідливих жирам.
Натуральні ж жири не тільки корисно вживати в їжу, їх можна з великою користю для краси застосовувати зовнішньо. І ось деякі приклади:
 -
Поживна маска для обличчя та шиї
1 ст. ложку вершкового масла перетерти з 1 чайною ложкою меду. Очистити і перетворити на пюре 1 невелике ківі. Натерти на дрібній тертці одне невелике яблуко. Все перемішати до однорідної маси з маслом і медом, і нанести на шкіру на 20-25 хвилин. Змити теплою водою, протерти шкіру кубиком льоду. Ця маска робить шкіру ніжною і бархатистою.
-
Маска горіхова поживна і омолоджуюча
4 волоських горіха розтерти до жирної порошкової маси, можна стовкти в ступці, додати 1 десертну ложку вершкового масла, 1 чайну ложку меду і 1 чайну ложку соку алое, все ретельно перемішати. Нанести на обличчя на 20-25 хвилин. Після курсу таких масок шкіра стане м'якою і ніжною, як у немовляти.
-
Маска з вершковим маслом зволожуюча і розгладжує зморшки
Прокрутити на м'ясорубці середній огірок. Взяти 2 ст. ложки огіркової маси, додати 2 ст. ложки вершкового масла і нанести на шкіру обличчя, шиї, декольте. Якщо потрібно позбутися від пігментних плям і веснянок, то додати ¼ чайної ложки лимонного соку. Через 20-25 хвилин змити теплою водою і вмитися мінеральною водою без газу або охолодженим відваром петрушки.
-
Маска з вершкового масла і жовтка
1 ст. ложку вершкового масла змішати з 1 курячим жовтком і 1 чайною ложкою меду. Намазати на обличчя, змити теплою водою через 15 хвилин. Маска пом'якшує і живить шкіру, особливо втомлену від зими.
 -
Маска з вершковим маслом для губ
Змішати 1 чайну ложку яблучного пюре, 1 чайну ложку вершкового масла і 2 краплі рожевого ефірного масла. Нанести на губи на 20 хвилин.
-
Маска тонізуюча зі сметаною
Взяти 1 ст. ложку сметани, 1 чайну ложку м'якого сиру, 1 чайну ложку меду і 1 яєчний білок, все ретельно перемішати і нанести на обличчя на 15 хвилин, змити ватним тампоном, змоченим з теплому молоці або в заварці зеленого чаю. Через 5 хвилин вмиватися водою кімнатної температури.
-
Маска зі сметаною зволожуюча
Натерти на тертці огірок, взяти 1 ст. ложку огіркового соку і змішати з 1 ст. ложкою сметани. Додати 2 ст. ложки перемелених на кавомолці вівсяних пластівців, нанести на обличчя на 20-25 хвилин, змити теплою водою.
-
Маска зі сметаною для волосся
Збити 1 яйце з 1 ст. ложкою сметани, 1 ст. ложкою оливкової і 1 чайною ложкою реп'яхової олії, додати 2 краплі ефірного масла чайного дерева. Нанесіть на волосся на 30-40 хвилин, надівши зверху поліетиленову шапочку і замотавши голову рушником. Змити шампунем, відповідним для вашого волосся. Сполоснути теплою водою, підкисленою оцтом або лимонним соком.
-
Маска для сухої шкіри з оливковою олією
Масло злегка підігріти, просочити їм марлеву тканину і накласти її на обличчя, зверху прикрити серветкою. Через 15-20 хвилин промокнути серветкою не вбереться жир. Вмиватися водою кімнатної температури.
-
Маска живить
1 ст. ложку оливкової олії змішати з 1 чайною ложкою меду і 1 яєчним жовтком. Нанести на обличчя, шию, декольте на 15-20 хвилин. Змити теплою водою.
-
Проста маска з оливкової олії для волосся
Підігріти 2-4 ст. ложки оливкової олії і втерти в коріння волосся, масло, що залишилося розподілити по всій довжині. Одягти поліетиленову шапочку і укутати зверху рушником. Змити через 1-2-4 години шампунем. Чим довше тримати маску, тим краще. Волосся стає слухняними, шовковистим і краще ростуть.
-
Для рук
Зробити ванночку з кип'яченої води з чайною содою (1 чайна ложка на 1 літр води). Потім опустити руки в підігріте оливкова або соняшникова олія. Промокнути зайве масло і надіти на всю ніч бавовняні рукавички. Якщо проводити таку процедуру щовечора протягом 1 місяця, шкіра рук помолодшає років на 10, стане гладкою та еластичною.
Корисно наносити оливкова олія після ванни або душу на все тіло. Після регулярного застосування, шкіра стає буквально дівочої.
|
|
|
|
|
|
