|
 Коли краще відвідати перукаря, коли - косметолога, а коли майстри з манікюру? Використовуючи цей бьютіскоп від практикуючого і відомого астролога Тетяна Занадворова, ви зможете скласти свою б'юті-розклад на майбутній місяць.
Відвідування перукарні
Рекомендовані дні:
2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 (до 13 ч.), 13, 23, 24, 25 (до 14:12), 29 (після 17:11), 30, 31 січня.
Якщо постригтися в період зростаючого Місяця (15-29 січня), волосся буде відростати швидше. Стрижка в проміжку між 1 і 14 січня, а також 30-31 числа (тобто в періоди спадною Місяця) довше збереже форму зачіски, волосся відростати будуть повільніше.
Якщо постригтися 2, 3, 30 і почасти (до 16:24) 31 січня (в період проходження Місяця по знаку Лева), волосся буде виглядати гущі і пишніше.
Якщо ж від зачіски потрібно чіткість ліній, передбачаються всілякі драбинки, філірування, для запису до майстра краще буде вибрати 4, 5 або вечір (після 16:24) 31 січня (під час транзиту Місяця по знаку Діви).
 13 січня підійде для зачіски в класичному стилі (Місяць у знаку Козерога).
Транзити Місяця для решти сприятливих дат: 6, 7 і ранок (до 13 ч.) 8 січня в Терезах, 23, 24 і до 14:12 25 січня в знаку Тельця.
На 16-17, а також 25 (після 14:12), 26, 27 (до 17:02) варто звернути увагу бажаючим поекспериментувати над своєю зовнішністю. (16-17 Місяць Близнюках, 25-27 у Водолії).
Чи не рекомендовані дні:
1 (Місяць Раку), 14-15 (дні Молодика), 18-20 (Місяць Рибах), 27 (після 17:02), 28, до 17:11 29 січня (Місяць у Раку).
Вплив на волосся із застосуванням сильних хімічних засобів (фарбування, довгострокові укладання і завивки) не варто виробляти 3, 8 (після 13 ч.), 9, 10, 17, 18, 19, 20, 24, 31 січня.
Від будь-яких експериментів у плані радикальної зміни іміджу, походу в новий салон або до нового майстру бажано утриматися 8 (після 9:08), 25 (до 14:12), 27 (після 9:33), 31 (9: 28-16 : 24), в періоди Місяця без курсу.
Відвідування косметолога
Для процедур, метою яких є живлення і зволоження шкіри, краще всього вибрати час між 16 і 29 січня.
 Для проведення очисних процедур, усунення явних дефектів шкіри вибираємо дати в проміжках 2-13 або 30-31 січня.
21 і 22 січня буде потрібно гранична помірність у декоративному макіяжі (а в ідеалі спробувати обійтися без нього). 23, 24 і почасти (до 14:12) 25 січня намагаємося не турбувати область шиї і декольте.
Пілінг, пластичні операції, видалення косметичних дефектів не варто призначати 13, 14, 15, а також 23, 24, 25 (до 14:12) січня.
ЕПІЛЯЦІЯ
Рекомендовані дні:
6-13 січня, при цьому 8-10 січня допустима лише епіляція механічна.
Небажано:
15-29 січня.
Категорично не рекомендується:
2-5, 30-31 січня.
МАНІКЮР
Рекомендовані дні:
6, 7, 8, 11, 12, 13, 14, 15, 22, 23, 24, 25 (до 14:12) січня.
Не рекомендується:
1, 25 (після 14:12), 26, 27, 28, 29 (до 17:11)
Граничну обережність
в роботі з якими гострими, ріжучими предметами варто проявити 21 і 22 січня.
ПЕДИКЮР
 Рекомендовані дні:
4, 5 (у ці дні незайвим буде і помасажувати стопи), 13, 14, 15, 31 (після 16:24) січня.
Від процедур бажано утриматися:
1, 18, 19, 20, 27 (особливо після 17 ч.), 28, 29 (аж до 17:11) січня.
СТОМАТОЛОГІЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ
Оптимальні дні
для видалення зубного каменю - 3-13 січня.
Для заміни пломб та зубопротезування варто вибрати час у проміжку 2-13 січня.
Лікування та профілактичні процедури у стоматолога-пародонтолога найбільш ефективно пройдуть у період з 3 по 13 січня.
1-2, а також 29-31 січня вкрай небажані для відвідування стоматолога-хірурга (за винятком екстрених випадків).
Від будь-якого лікування зубів варто утриматися
14-16 січня (крім випадків, що вимагають невідкладного втручання).
МАСАЖ
 Масаж з метою розслаблення, зняття судом, виведення шкідливих речовин краще всього приурочити до періоду 2-14 або 30-31 січня. Тоді ж є сенс провести і курс антицелюлітного масажу.
Масаж зміцнюючий, регенеруючий дасть більший ефект в період 15-29 січня.
Зняття нервової напруги легко досяжно, якщо курс масажу випаде, в тому числі, на 25-27 січня.
Для проведення лікування у мануального терапевта найкраще підійдуть 4, 5, 13, 14, 23, 24, 25 (до 14:12), 31 (після 16:24) січня.
Для процедур лімфодренажу найбільш підходящими будуть - 8 (предпочтительней друга половина дня), 9 ,, 10, 18, 19, 20, 27 (після 17 ч.), 28, 29 (до 17:11) січня.
Боротьба із зайвою вагою
 У найперші дні нового року, 1-2 січня, постарайтеся дати організму відпочити, влаштуйте хоча б невелику розвантаження. Фрукти, овочі, соки, по можливості краще обійтися без алкоголю.
У період з 3 по13 січня цілком реально схуднути, не напружуючись, достатньо лише дотримуватися помірності в їді.
14-16 січня корисним буде влаштувати розвантажувальні дні, по можливості рекомендується постити, пити більше рідини (чиста вода, чай без цукру, трав'яні відвари) - все це за відсутності медичних протипоказань.
У період з 16 по 29 січня рекомендовано не переїдати, по можливості не їсти після 18 годин, не обмежувати себе в питті (звичайна чиста вода, зелений чай).
30-31 січня показана фруктово-овочева або сокова дієта.
Час всюди вказано московське.
Автор: Тетяна Занадворова, професійний астролог і астропсихолог
Джерело: www.astroregyna.ru
|
|
 Ніяк не можете знайти підходящу вам по духу фізичне навантаження? Тоді давайте спробуємо знайти рішення проблеми, що склалася нестандартним способом. Для цього пропоную звернутися до зірок.
Прихильники астрології, вважають, що вона має великий вплив на наше життя, характер і звички, у тому числі це стосується вибору тренування. Саме цим вони пояснюють то факт, що комусь подобається карате, а хтось з розуму сходить з сальси. Адже щоб домогтися гарних результатів, потрібно, щоб вам було не в тягар займатися тим чи іншим видом спорту.
Орієнтуючись на рекомендації відповідно до вашим знаком зодіаку, ви зможете скласти свій план тренування, вибрати вид діяльності, який більше підходить для вас.
Однак слід зауважити, що не завжди астрологам вдається потрапити в точку в своїх радах, так як не тільки астрологія накладає відбиток на характер і звички людини. Якщо ви не змогли знайти нічого підходящого в описах свого знака, подивіться в інших, можливо там є що-небудь для вас.
Ну що, давайте подивимося, що ж нам радять астрологи, щоб привести наше тіло у форму.
Овен (з 21 березня по 19 квітня)
Стихія
- Вогонь
Якості
- Вам подобається сперечатися і змагатися
Що вам підходить:
Будь-який вид спорту, де можна позмагатися, наприклад
теніс або спінінг
. Вибирайте заняття, де можна гарненько попітніти і випустити пар. За допомогою вправ ви позбудетеся від стресу і станете більш спокійною.
Телець (з 20 квітня по 20 травня)
Стихія
- Земля
Якості
- Вам не подобається надмірна активність
Що вам підходить:
Ви людина комфорту, який прирівнює будь-який вид занять до спроби його порушити. Вам подобається проводити більшу частину дня сидячи. Але іноді все-таки доводиться вставати навіть для того, щоб просто потягнутися. Вам безумовно не підійдуть тренування, де потрібно багато рухатися і потіти. Спробуйте
вправи на розтяжку, силові вправи або йогу
(тільки не силову). Чим зручніше Ви зможете влаштуватися під час вправ, тим краще для вас.
Близнюки (з 21 травня по 20 червня)
Стихія
- Повітря
Якості
- Вам подобається різноманітність і спілкування.
Що вам підходить:
Вам подобається спілкуватися. Тому ваші тренування повинні надавати стимулюючу дію на мозок. Крім того, вам не подобається, коли вас вчать що робити. Нудьга і рутина - ваші вороги. Заняття повинні проходити під музику і обов'язково в компанії. Так що будь-які групові тренування для вас:
танці, аеробіка, йога, кардиотренировки
.
Рак (з 21 червня по 22 липня)
Стихія
- Вода
Якості
- Ви ніжна всередині і колючий зовні.
Що вам підходить:
Вам необхідно давати собі струс. Підійдуть заняття з тренером, так як потрібно вас постійно мотивувати. Вам слід давати навантаження на нижню частину тіла.
Робіть різні махи ногами, випади і т.п.
Лев (з 23 липня по 22 серпня)
Стихія
- Вогонь
Якості
- Вам подобається бути в центрі уваги.
Що вам підходить:
Ви любите своє тіло, тому у вас найчастіше не стоїть питання про те, чим би зайнятися. Вас не треба мотивувати. Якщо вам щось не подобається, то йдете і виправляєте це. Ви самі собі тренер. Підійдуть заняття, де ви можете себе показати. Наприклад,
сальса, пілатес або йога
.
Діва (з 23 серпня по 22 вересня)
Стихія
- Земля
Якості
- Ви розумна, орієнтована на здоровий спосіб життя і виборча.
Що вам підходить:
У вас добре розвинена інтуїція, в тому числі, що стосується вашого здоров'я. Але враховуєте поради інших людей, і тим самим поповнюєте свій багаж знань. Ви, більшою мірою, зацікавлені у виведенні токсинів з організму, його оздоровленні, ніж у спалюванні калорій. Тому спробуйте
йогу або пілатес
.
Ваги (з 23 вересня по 22 жовтня)
Стихія
- Повітря
Якості
- Ви відмінно виглядаєте. І знаєте про це. Баланс - те, що для вас найбільш цінно.
Що вам підходить:
Ви прагнете до найкращого. Тому
заняття на фітбол
- Відмінний варіант тренування для вас. Такі тренування не тільки навчать тримати рівновагу, але і концентрувати увагу. Саме бажання бути прекрасною є для вас мотивацією.
Скорпіон (з 23 жовтня по 21 листопада)
Стихія
- Вода
Якості
- Ви напориста, творча і в принципі дуже обдарована особистість.
Що вам підходить:
Заняття повинні захоплювати вас. Тому в рамках одного тренування
чергуйте інтенсивність навантаження
. Так ви спалите додаткові калорії і натренуєте серце. А ось йога і балет не для вас.
Стрілець (з 22 листопада по 21 грудня)
Стихія
- Вогонь
Якості
- Ви напориста, творча і в принципі дуже обдарована особистість.
Що вам підходить:
У більшості представників цього знака сильні ноги і стегна. Тренування повинні бути спрямовані на
створення балансу між верхньою і нижньою частиною тіла, сприяти розвитку грації
. Для вас добре тренування на свіжому повітрі.
Козеріг (з 22 грудня по 19 січня)
Стихія
- Земля
Якості
- Ви консервативні і віддаєте перевагу слідувати точним інструкціям.
Що вам підходить:
Вам подобається кидати виклик собі. Можливо, подобається тренуватися в групах. Але не потрібні інтервальні тренування. Для вас тривалість важливіше інтенсивності. Ваш характер дозволяє зосередитися на 2-х годинних
тренуваннях на тренажерах
. Вам також сподобаються заняття на свіжому повітрі.
Водолій (з 20 січня по 18 лютого)
Стихія
- Повітря
Якості
- Ви винахідниця і фантазерка. Чи не ви йдете за групою, а група йде за вами.
Що вам підходить:
Вам не подобається, коли вас повчають, і саме тому ви необмежені у виборі. Для вас буде складно слідувати певній послідовності на кругових тренуваннях. Тому віддайте перевагу заняттям, де мало правил і багато варіантів виконання. Наприклад,
заняття на тренажерах або плавання
.
Риба (з 19 лютого - 20 березня)
Стихія
- Вода
Якості
- Ви чутливі і прагнете до гармонії
Що вам підходить:
Ви добре знаєте себе, і що вам подобається. Тому навряд чи ви візьмете рюкзак і підете в похід на місяць. Вас потрібно мотивувати, правда, делікатно.
Спробуйте йогу.
Плавні рухи знімуть стрес, і піднімуть настрій. Під час занять ви не прагнете накачати м'язи і спалити калорії. Швидше вам важливо створити гармонію всередині себе.
Спробуйте скористатися цими порадами і можливо ви, нарешті, зможете підібрати для себе саме те, що допоможе вам не тільки сформувати красиве тіло, але й знайти внутрішню гармонію.
|
|
|
|
|
|
