|
 Всі ми прагнемо, якомога довше залишатися красивими, привабливими і чарівними. Але щоб відповідати ідеалу, з кожним прожитим роком доводиться приділяти все більше уваги догляду за шкірою обличчя та шиї.
Головний показник молодості шкіри - відсутність зморшок. І саме з цим ворогом №1 ми боремося всіма доступними методами протягом усього життя, починаючи з появи перших, ледве помітних, «гусячих лапок».
На сьогоднішній день існує безліч косметичних засобів (креми, маски-ліфтинги, капсули, гелі), які допомагають нам у цій битві, багато салонних методів: від ін'єкцій ботокса, колагену і вітамінних гелів під шкіру до термажа і т.д. Не залишаються осторонь і такі перевірені століттями методи боротьби зі старінням шкіри, як масажі і маски.
Стратегія і тактика
Щоб успішно боротися зі зморшками не зайвим буде представляти, чому виникають зморшки, адже вік, хоч і головна, але не єдина причина їх виникнення.
Формування зморшок пов'язане з втратою вологи і недоліком пружності в результаті браку білкових молекул колагену і еластину.
Молода шкіра має таке чудове якість, як регенерація, тобто відновлення після ушкоджень. Уповільнення процесів регенерації відбувається внаслідок вікових змін в клітинах шкіри. Вони починають рідше ділитися, втрачають здатність до утримання вологи і синтезу необхідних речовин. До таких же сумних наслідків призводить незбалансоване харчування і різні дієти, через які в організмі виникає нестача вітамінів, мінералів, білків, жирів і вуглеводів. На роботу клітин шкіри негативно впливають стресові ситуації і неправильний спосіб життя - недосипання, відсутність свіжого повітря і фізичної активності, шкідливі звички.
Боротьба зі шкідливими звичками
Стежимо за мімікою! Постійно повторювані скорочення лицьових м'язів, коли ми посміхаємося, хмуримося або жмуримося, роблять зморшки більш глибокими і помітними. У результаті постійних скорочень і натягів може статися розрив колагенових волокон, що, в свою чергу, призведе до утворення зморшок. Такі зморшки називають - динамічними. Щоб відстрочити термін їх освіти треба, починаючи з юних років, контролювати руху своєї мімічної мускулатури - не гримасувати, що не морщити чоло, чи не прищулювати очі. Так само важливо стежити за тим, щоб під час сну голова знаходилася в правильному положенні. Не можна спати на зайво високих подушках в позі, коли голова схилена на груди: таке становище веде до розвитку зморшок в області підборіддя і шиї.
Куріння - головний ворог шкіри. Як куріння призводить до утворення зморшок? Куріння викликає звуження кровоносних судин в глибоких шарах шкіри. Це зменшує приплив крові до Вашої шкірі, виснажуючи вміст у ній кисню і вітаміну А. Куріння руйнує колаген та еластин, волокна, які дають шкірі пружність і еластичність. В результаті шкіра провисає і відбувається передчасне утворення зморшок.
Спеціальна косметика
Зволожуючий! Раз головна причини зморшок - втрата вологи, то природно припустити і головна зброя проти них - зволоження. Вже при перших ознаках появи усміхнених «гусячих лапок» в області очей, для догляду за цією ніжною шкірою спробуйте зволожуючу сироватку
SuperAqua від GUERLAIN
. Її формула спеціально розроблена для ефективного і ніжного зволоження чутливої шкіри століття. Активні компоненти, що входять до її складу знімають сліди втоми і попереджають появу зморшок.
 Відмінним помічником у боротьбі з першими зморшками може стати новітня розробка компанії
Caudalie
- Сироватка
Pulpe Vitaminee
На сьогоднішній день вона, на думку багатьох експертів, є одним з найсильніших препаратів для корекції поверхневих зморшок
. За словами виробника, дія настає відразу після нанесення, - шкіра розгладжується просто на очах! Пояснюють це вмістом в сироватці комплексу з амінокислот NMF і екстракту з загадкового рослини Мурера Флувіатіліс, що виростає у Французькій Гвіані і володіє унікальними цілющими властивостями
. Та й інші компоненти як на підбір, - поліфеноли кісточок винограду, гіалуронова кислота (основний зволожувач), папороть (підтягує шкіру), екстракти женьшеню, ехінацеї, бджолиного маточного молочка та імбиру, і все це на вітамінному фруктовому соку з легкими нотками моркви і масла ірису
. Для тих, хто не любить «хімії» в косметиці, відзначимо, що сироватка не містить у своєму складі парабенів, барвників, мінеральних масел, інгредієнтів тваринного походження
. До речі, крім сироватки,
Caudalie
випускає Pulpe Vitaminée крем від перших зморшок і Pulpe Vitaminée емульсію від Перших Зморшок.
Кошти від зморшок пропонують і інші провідні виробники косметики, наприклад
Liftactiv PRO Rich Cream від Vichy
.
 Добре відомий крем проти старіння від
Yves Rocher
недавно оновився і називається "регенерує кремом анти-вік Великий Щедрості". Цей крем бореться проти зморшок, регенерує і відмінно живить шкіру.
 На жаль, з віком зморшки утворюються не тільки на обличчі і шиї, а й на інших частинах тіла. А адже вже починається пляжний сезон! Спробуйте відновлює сироватку для тіла від
CLARINS
, Її дія спрямована саме проти зморшок на тілі.
Оригінальний засіб від зморшок з'явилося в Америці, - крем з «паралізуючим» ефектом отрути змії ... Косметологи стверджують, що цей чудо-крем діє як отрута бразильської гадюки і «заморожуючи» лицьові м'язи ефективно розгладжує зморшки. Крем називається
«Defy Time»
. На відміну від ботокса він не вимагає ін'єкції, але по ефективності нічим йому не поступається. Основу крему становить синтетичний отрута - Synake, який колись уже використовувався в косметичних кабінетах США.
Дієта від зморшок
Креми, маски, спеціальні засоби для догляду - все це добре і чудово, але якщо організм людини не отримує необхідний йому склад вітамінів і мінералів, ніякі косметичні засоби та процедури не принесуть бажаного ефекту.
Вітаміни С, Е, А - дуже хороші антиоксиданти, ну а крім того, вони необхідні для того, щоб в шкірі вироблявся колаген.
10 продуктів, які продовжать молодість шкіри, на думку вчених: чорнослив, родзинки, смородина, ожина, часник, журавлина, полуниці, малина, шпинат, брюссельська капуста.
Сюди можна додати цитрусові, морську капусту, картоплю і морську рибу - завдяки їй, шкіра стає пружною і гладенькою. Дуже важливий для шкіри, як і для кісток, кальцій, якого багато в молоці і молочних продуктах.
А ось мешканці Голлівуду шукають все нові способи виглядати молодо і привабливо. Останній писк моди - їстівна косметика antiage: екзотичний десерт для довгої молодості. Ці десерти являють собою концентрат всіляких вітамінів і мінералів, а також екстракт ягоди acai - природний секрет краси, що дістався ще від мешканок лісів Амазонки.
Популярні і спеціальні
косметичні
йогурти, мають різні смаки - від вівсянки з родзинками до шоколадної карамелі. За словами виробників і шанувальниць, серед яких багато зірок, ці йогурти борються з багатьма ознаками старіння, у тому числі усуваючи зморшки.
Домашні засоби
 Помітного ефекту в боротьбі із зморшками можна домогтися за допомогою масажу і вправ, які можна виконувати вдома. Вправи дуже прості: погляд максимально вгору - 3 секунди, вниз - 3 секунди, вгору-вниз. Так - 15 разів. Точно так само вліво-вправо, навскіс і кругові обертання очима (обертання без затримок). Дуже хороший результат дає масаж з ефірними маслами, і навіть просто з мигдальним або пшеничним маслом. Ефірні олії: ладан, мімоза, тубероза, жасмин, троянда, 7-8 крапель на 30 мл базисного масла. Ніжно нанесіть масло на повіки і робіть легкі постукуючі руху поперемінно вказівним і середнім пальцем навколо очей, потім слабкі вібруючі натиски двома пальцями, потім пальцевий душ і в кінці - легке погладжування. Навколо очей всі рухи потрібно виробляти легко по масажних лініях: від внутрішнього кута ока до скроні і від скроні по нижньому століттю (проти зони зморшок під очима) до перенісся.
Непогано також, вивчити і застосовувати постійно японський масаж, де використовується акупрессура точок обличчя, відповідальних за тургор шкіри, або масаж по даоської техніці з його енергетичним впливом на шкіру.
Добре зволожують і освіжають шкіру
домашні маски
, А зморшки стають менш помітними. Наприклад,
маска від сіточки зморшок навколо очей:
м'якуш білого хліба розмочити в молоці і накласти на очі на 10-15 хвилин
Салонні методи
Сьогодні діапазон засобів боротьби зі старінням дуже широкий (естетична хірургія, апаратна косметологія, контурна пластика, пілінги і т.д.). І цей діапазон все більше розширюється, вдосконалюється і стає більш безпечним. Так порівняно недавно дослідники з Німеччини встановили, що прекрасною альтернативою пластичної хірургії може стати особлива терапія, заснована на використанні світлодіодів.
Світлодіоди роблять позитивний вплив на еластин - протеїн, відповідальний за еластичність шкіри. Протягом 9 тижнів фахівці змінювали молекулярну структуру еластину за допомогою світлодіодів. Після закінчення експерименту кількість зморшок у добровольців значно скоротилося, шкіра стала більш пружною і підтягнутою. Поєднання салонного догляду з міжкурсовому використанням домашніх ліній хорошою косметики, підібраною фахівцем, цілком здатне створити ефект - «мінус 5 років». А позбавлення від шкідливих звичок і збалансоване повноцінне харчування запишуть в Ваш актив ще мінімум 5 років без зморшок.
На жаль, старіння шкіри безпосередньо пов'язане зі старінням організму в цілому і є його наочним відображенням, і на сьогоднішній день жодна з методик не може повернути час назад і зробити шкіру вічно юної. Але продовжити молодість і навіть у зрілому віці мати красиву доглянуту шкіру без глибоких зморшок ми цілком можемо ..., якщо дуже захочемо!
|
|
|
|
|
|
