|
 Якомога довше залишатися молодою і привабливою - про це мріє кожна жінка, проте часто ми самі винні в передчасному старінні. Так що ж робити і чого не робити, щоб уникнути ранніх вікових змін?
На жаль, мрія про вічну молодість так і залишається мрією, незважаючи на всі досягнення медицини
. Однак якщо наука ще не може звернути назад процеси в'янення, то уповільнити "вікові" годинник вона цілком здатна
. Зараз існує багато ефективних салонних процедур і засобів для домашнього догляду, які дозволять «законсервувати» вашу красу
. Однак навіть ці, що дають в більшості випадків позитивний результат, заходи щодо догляду можуть виявитися безуспішними з причини вашого особистого поведінки, яку можна охарактеризувати як злочин проти власної молодості, і ніяк не інакше! Отже, що ж ми робимо такого, на наш погляд нешкідливого, що може призвести до сумних наслідків, таким як передчасне старіння? Відповідь на це питання може бути дуже об'ємним: це і шкідливі звички, і зловживання сонячним ваннами і солярієм, і неправильне використання косметики, і нераціональне харчування і т
. д
. і т
. п
. Ось кілька порад, які допоможуть вам повернути час назад!
1. Геть шкідливі звички!
Як би це банально не звучало, куріння і алкоголь - два головні вороги краси, які псують не тільки зовнішній вигляд, але й підривають здоров'я. Крім того, при палінні сигарети або дегустуванні коктейлю через трубочку навколо губ можуть з'явитися променеві зморшки, які нам зовсім не до лиця.
2. Одягти захисні костюми!
Ультрафіолет - і друг, і ворог людини, все залежить від дози випромінювання і персональних фізіологічних особливостей. Тому ніколи не нехтуйте сонцезахисними засобами, у тому числі використовуйте декоративну косметику з SPF-фільтрами. Намагайтеся завжди носити якісні сонцезахисні окуляри, бажано побільше, щоб по максимуму захистити делікатну область навколо очей. І будьте обережні з солярієм!
3. Обережно: пілінг!
У боротьбі за чистоту і молодість шкіри ми намагаємося частіше отшелушивать шкіру, проводячи процедуру домашнього пілінгу частіше 1 разу на тиждень. У результаті такого «варварського» звернення шкіра з постійними мікропошкодженнями втрачає свої захисні функції. І як результат - прищики, подразнення, лущення, в'ялість і т.д. Намагайтеся використовувати скраби з абразивними частинками середньої або маленькою величини. Якщо у вас дуже чутлива шкіра, слід з великою обережністю вибирати отшелушивающие кошти з AHA- кислотами. Крім того, після процедури пілінгу обов'язково використовуйте якісний зволожуючий препарат.
4. Менше міміки!
Активна міміка обличчя («посмішка до вух», надування губ, підкидання брови і т.д.) має дуже негативні наслідки, що виражаються в появу мімічних зморшок, від яких позбавиться набагато складніше, ніж від їх вікових побратимів. Як би це дивно і дико не видалася в перший час, старайся контролювати свої емоції, уникаючи надмірного натягу і напруг шкіри обличчя. Обов'язково слід користуватися косметичними продуктами, що містять ретинол, який допомагає розгладити і зміцнити шкіру.
5. Нам не потрібні «очі панди»!
Якщо ми постійно трьом наші очі, то це прямий шлях до темних кіл, зморшок і розтягнутій шкірі під очима. Якщо вже результати такого звернення, так би мовити, «на обличчя», то потрібно почати застосовувати засоби з ретинолом-А, який зміцнює і висвітлює шкіру під очима. Для цих же цілей можна використовувати різні маски для очей, які зараз продаються у великому асортименті, для профілактики передчасних зморшок.
6. Боремося зі стресом!
Стрес, як відомо, головний ворог молодості і здоров'я. Згідно з науковими дослідженнями, під час стресу сам організм забирає у шкіри більше третини всіх поживних речовин і «перенаправляє» їх більш важливим, на його думку, органам. На жаль, в шаленому ритмі мегаполісу не завжди вдається знайти час, щоб розслабитися і оговтатися від стресу, але зволікання в догляді за обличчям може призвести до дуже сумних наслідків. Якщо немає часу на повну релаксацію, то косметологи рекомендують поєднувати спеціальну антистресову косметику з щоденним масажем обличчя, який помітно покращує кровообіг, внаслідок чого косметичні препарати краще вбираються і діють найбільш ефективно.
|
 Повністю видалити пігментні плями вдається не відразу, але систематичні салонні процедури і застосування відбілюючих засобів дають помітний ефект.
З віком часто на обличчі і руках з'являються так звані пігментні плями («печінкові» плями, лентиго або старечі плями). Однак іноді з причини порушення функціонування внутрішніх органів такі плями можуть з'явитися і у молодих дівчат, особливо вагітних. У більшості випадків, ці плями - скупчення меланіну в роговому шарі, епідермісі і дермі - не несуть ніякої шкоди шкірі, але виглядають не естетично, тому більшість жінок намагається їх позбутися, і не тільки в салонах краси, а й у себе вдома.
Важливо!
Перед початком косметичних процедур в обов'язковому порядку потрібно відвідати лікаря.
Професійні косметологи виводять пігментні плями, використовуючи такі дорогі процедури як хімічний пілінг, кріотерапія або дермабразія. Для домашнього використання фахівці рекомендують використовувати косметичні препарати, що містять гідрохінон, лактат цинку, які блокують утворення меланіну, а також різні рослинні компоненти, такі як лимонні сік, екстракт петрушки або молочай.
Протипоказання для видалення пігментних плям спеціальними засобами і процедурами
 - Будь-які гострі захворювання і загострення хронічних захворювань;
- Порушення шкірного покриву в області пігментного плями;
- Вагітність і годування грудьми;
- Захворювання, що вимагають прийому глюкокортикоїдних гормонів;
- Цукровий діабет з порушенням імунітету шкіри;
- Важкі ступеня гіпертонічної хвороби;
- Схильність до утворення келоїдних рубців.
Домашні засоби для видалення пігментних плям
Домашні засоби дуже ефективні, однак, щоб домогтися бажаного результату може знадобитися тривалий час. Що стосується відбілюючих масок і лосьйонів, то їх потрібно застосовувати протягом місяця щодня.
- Вранці і ввечері змащувати обличчя кефіром або йогуртом. На самі плями можна наносити сік грейпфрута або соку лимона.
- Розведіть теплою водою 1 столову ложку гірчичного порошку. Отриманою кашкою змастіть пігментні плями. При перших ознаках печіння змийте прохолодною водою і витріть насухо шкіру махровим рушником. Маску не можна застосовувати при розширених судинах на обличчі й помітному волосяному покриві.
- Розведіть 1 столову ложку свіжих (Не сухих!) Дріжджів до консистенції сметани 3% -ний перекисом водню (для жирної шкіри) або теплою водою (для сухої шкіри). Нанесіть отриману пасту на обличчя косметичної пензлем. Після повного висихання змийте маску прохолодною водою.
- Змочіть складену вдвічі марлю в свіжовичавленому соку з ягід калини. Накладіть марлю на обличчя на 10 хвилин. Вмивайтеся прохолодною водою.
- Залийте пів склянки очищеного солодкого мигдалю склянкою гарячого молока. Через 10 хвилин злийте молоко, а мигдаль пропустіть через м'ясорубку. Розведіть отриману кашку вершками або натуральним йогуртом до консистенції сметани і додайте 1 чайну ложку лимонного соку. Нанесіть пасту на 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.
- Візьміть 2 столові ложки дрібно нарізаної зелені петрушки і залийте їх половиною склянки окропу. Через годину процідіть через марлю. Змішайте сік петрушки з молоком у пропорції 1: 1. Протирайте обличчя отриманим настоєм вранці і ввечері.
Профілактика появи пігментних плям
- Обов'язково використовуйте сонцезахисні засоби.
- Необхідно стежити за вмістом у вашому раціоні таких вітамінів як С і РР. Також бажано зменшити споживання кави.
- При використанні косметичних відбілюючих препаратів слід пам'ятати про те, що вони володіють висушуючою дією, тому їх потрібно застосовувати дуже обережно.
|
|
|
|
|
|
